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台灣有將近34萬的原住民在城市生活,他們往往就像社會邊緣人,得在夾縫中求生存。而許多孩子、因為家長忙於工作,長期缺乏陪伴。公益團體至善基金會,在汐止建立了一個親子共享的空間,希望關照社區內500戶原住民家庭。而這項計畫也匯聚了一群熱血鮮師,除了陪伴孩子,也讓媽媽們,學會一技之長。

引吭高歌、唱出動人旋律,音樂打破冷漠氛圍、拉近人和人的距離,這群孩子是新北市汐止樟樹社區的原住民兒少,而這裡是至善基金會為他們打造的「WAWA森林」。這裡就如同他們的「快樂天堂」,可以彈著吉他開心唱歌、忘卻煩惱,而這位穿著黃色衣服的大叔是這堂音樂課的老師-陳建宏,大家都叫他「JACKY老師」。這群生活在城市中的原住民孩子,多半家境貧窮、缺乏大人的照顧和陪伴,因此熱愛音樂的陳建宏,希望透過音樂激發孩子們的潛能,理解他們鮮為人知的內心世界。

至善基金會從2007年開始展開「台灣都市原住民照顧發展計畫」,除了陪伴原住民兒少,更培力來自原鄉的婦女,讓她們有一技之長,能夠自食其力,撐起一個家庭。戴著紅色帽子,仔細指導打掃的每一個訣竅,她是今年58歲的林金勳,大家叫她「金勳媽媽」,身為家事達人的她,是至善基金會都市原住民照顧計畫中的「快樂大掃」講師。

赴美國生產搭飛機注意事項:懷孕媽咪搭乘飛機注意事項有哪些?

一、座美國月子位:

懷孕媽咪坐飛機盡量選擇靠過道近的座位,方便媽咪起身活動。

美國月子中心、注意運動:

懷孕媽咪在飛機上建意每隔1小時走動一下,讓下肢血液迴圈通暢。也可以定時做一些簡單的運動,如活動活動雙手雙腳、轉轉腳踝等。

三、飲食:

懷孕媽咪容易感到饑餓,最好事先準備一點解饞用的零時食物;當然水份的攝取也要充分,因為在飛機提升飛行高度或機內溫度時,懷孕媽咪可能有脫水或噁心的反應,因此一定要攝取充足的水分。

四、注意保護措施:

懷孕媽咪在坐飛機時記得穿著寬鬆、柔軟的衣服,並要注意保暖。隨身帶個旅行用的小靠枕、坐在座位上時放在背後,可以緩衝顛簸。安全帶不要繫在腹部以下大腿根以上即可。懷孕媽咪坐飛機要注意飛機起降時的氣壓差、超重與失重以及遭遇高空氣流時飛機的顛簸,都會使懷孕媽咪以及腹中胎兒感到不適。

五、感覺不適即刻要求幫助:

懷孕媽咪坐飛機在旅途中一旦發生產科急症,如不明原因腹痛,下體出血、子宮搜縮、下體大量排出液體或排出血塊,應及時報告空服員,請求幫助。

另外,建議懷孕媽咪不要單獨搭乘飛機,最好有一到兩人陪同。

為了擁有自己的房子,金勳一路走來非常努力,曾經擔任過臨時工,靠著日薪500元與低收補助度日,生活雖然辛苦,身邊卻總帶著一個高齡90歲的失智母親和五歲小女孩琪琪。而琪琪是金勳姊姊的曾孫,還患有癲癇、時常無預警發作,照顧相當不易。回想第一次見到琪琪發病的景象,金勳的眼淚忍不住奪眶而出。

一群長者用阿美族古調熱情歡迎我們到來,這裡是汐止區厚德部落原住民老人照顧據點,這位頭髮烏黑、笑容可掬的年長者是這裡的班長,今年76歲的張廣安,過去他是山光部落的阿美族頭目,現在大家都叫他「廣安阿公」。廣安阿公努力將傳統編織傳授給族人和社區鄰里,就擔心阿美族的文化記憶會淹沒在時代洪流之中。

無論是傳承技藝,保留先人文化不失傳;還是透過打掃技能,讓更多原住民婦女,有一技在身,可以自力更生;甚至是藉由音樂茁壯孩子們的心靈,有機會翻轉人生。這群很不一樣的熱血鮮師,毫不藏私、並用自己的生命故事當教材,希望每一個在都市生活的部落媽媽和孩子們,能有更好的未來。

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